Artikel mit dem Tag "Essverhalten"



Essensthemen · 04. Dezember 2022
Allgemeine Essensätze die für mich keine Gültigkeit haben
Sprache ist wichtig! Gerade rund um Essen gibt es so viele Sätze in unserem Alltag, dass man sich leicht schlecht und falsch fühlen kann, wenn man es anders empfindet. Ich versichere dir, du bist damit nicht alleine!
Essensthemen · 29. November 2022
Eine Verbindung zwischen Essen und Verbundenheit
Essanfälle und der Wunsch nach Verbundenheit. Der Wunsch nach Verbindung ist völlig natürlich. Was ich über mein eigenes Verhalten herausgefunden habe und Tipps, die dir hoffentlich neue Wege aufzeigen!
Essstörungen · 24. November 2022
Hunger - eine wichtige Komponente meiner Bulimie
Ich hatte so viel Wissen und dennoch so gar keine Ahnung, wieviel an Nahrung ich gebraucht hätte. Mein körperlicher Hunger war definitiv ein starker Auslöser für Essanfälle und damit für meine Bulimie!
Essensthemen · 07. Juli 2022
Welchen Preis zahlst du für deine Figur?
Welche Fragen du dir stellen kannst, wenn du wissen willst, welchen Preis du für deine Wunschfigur zahlst und ab wann der Preis zu hoch ist! Suche dir deinen persönlichen Mittelweg, wo wirklich DU dich wohlfühlst!
Essensthemen · 23. Juni 2022
Essen, Weiblichkeit und viele Fragen
Was Essstörung mit Weiblichkeit zu tun hat, welche Zugänge ich gefunden habe und Gedankenanstösse über natürliche feminine Entstehungen!
Essensthemen · 21. Juni 2022
Positive Essensglaubenssätze
Diese wunderbaren Erlebnisse rund um Essen wurden mir geschenkt. Auch dank ihnen konnte ich meinen Weg aus der Bulimie gehen und nun andere Frauen* unterstützen, sich mit ihrem Essen und ihrem Körper auszusöhnen. Oft sind es Kleinigkeiten und Begegnungen, deren Tragweite sich erst Jahre später ermessen lassen. Ich bin sehr dankbar dafür!
Essensthemen · 03. Mai 2022
Woran man merkt, ob das gewählte Essverhalten das Richtige ist!
Körperliche und geistige Anzeichen, woran man merkt, dass dein Essverhalten für dich passt! Hast du dir mal Gedanken gemacht, welche es bei dir sind?
Essensthemen · 16. April 2022
Wieso ich nicht mehr intuitiv esse
Wieso ich mich "gegen" intuitives Essen entschieden habe und wie ich meinen Platz in dem großen Raum zwischen Diät und Intuition gefunden habe. Wie gut es mir damit geht, was ich herausgefunden habe und vieles mehr!
Essensthemen · 25. März 2022
Geht es bei Problemen mit dem Essen eigentlich um Essen?
Worum geht es eigentlich, wenn Probleme mit dem Essen bestehen? Um das Essen selbst oder um etwas anderes? Wie siehst du das?
Essensthemen · 16. Februar 2022
Wie kann Essen sein, wenn man den Großteil des Lebens mit Essproblemen verbracht hat?
Wie mein Essverhalten nach einem Leben mit 20 Jahren Bulimie und mehr als 20 Jahren Diät nun ist. Was mir bleiben wird, warum das okay für mich ist und wie ich damit umgehe!

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